Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose de venir découvrir ou redécouvrir la sophrologie le temps d’une séance en groupe.
1h pour relâcher les tensions, vous recentrer et ralentir au rythme de la mer !
La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive avec des exercices simples et faciles à refaire et se pratique debout et/ou assis.
Les séances ont lieu en petit groupe – 10 personnes maximum - dans un cadre bienveillant d’écoute et de partage et sont accessibles à tous à partir de 12 ans, sauf contre-indication médicale particulière.
Tarif : 15€ / séance, paiement sur place en espèces ou chèque
Inscription obligatoire.
Type d'Évènements
Thèmes
Tarifs
- Tarif adulte à partir de 12 ans 15€
Date et horaires
- lundi 14 septembre 2026 de 17h30 à 18h30
Accès et Localisation
Adresse
5 Avenue de la Tanguière
50610 JULLOUVILLE
Contact
BULLE DE PHENIX
